和女朋友都做过了但是要分手
当你和你的女朋友决定分手时，你们可能都会有一种失落感。你可能会想，你们一起做过这么多事情，会和她分开，是很难受的。你们可能会想念之前分享的生活、一起经历的痛苦。当你们决定分开时，你们都可能会有一种悲伤的心情，但是分手是必要的。
分手之前，不论你们之间发生了什么，你们都可以尊重彼此，尊重彼此的选择。你们可以慢慢地来谈分手。在一起的时候，你们可以谈一谈你们之间的故事，你们分手之后，也可以做一些有意义的事情，让你们以后回想起来还有一些美好的记忆。
另外，你们可以在分手之前，确定一下未来的关系。像是你们会保持朋友关系，或者只是在某些特定的场合才见面，也可以完全保持距离，这些都可以在分手之前确定。这样，当你们分开后，可以避免在未来碰到彼此时，因为没有认真考虑过未来的关系而造成不必要的尴尬。
此外，分手之后，你们也可以给彼此一个机会，来释放自己的情绪，如果有必要的话，也可以去找专业的心理咨询师，来帮助你们缓解情绪，放下过去，重新开始新的生活。
总之，和女朋友都做过了但是要分手，分手本身就是一件很难受的事情，但是也可以尊重彼此的想法，让你们的分手过程变得更加顺利。
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