怎么变长变粗5一10厘米
要想达到变长变粗5一10厘米的效果，主要有以下几种方法。
第一种方法是通过手术来实现。手术可以使阴茎变长变粗，但是术后需要注意休息，否则术后恢复期会有不可预料的后果。
第二种方法是利用外挂式拉伸器来实现。这种方法通过在阴茎上固定拉伸器，然后通过一定的拉力，实现阴茎的变长变粗，但是这种方法的缺点是拉伸器的使用周期较长，所以如果没有耐心，可能不会达到预期的效果。
第三种方法是利用药物来实现。许多药物可以让阴茎变长变粗，但是需要注意的是，服用前应该咨询医生，以确保个人身体情况适合服用这些药物，避免不必要的风险。
第四种方法是利用特殊的贴膜来实现。通过贴膜可以让阴茎变长变粗，但是需要注意的是，贴膜时需要按照要求正确粘贴，以确保能够达到最佳效果。
总之，要想让阴茎变长变粗5一10厘米，上述几种方法都可以实现，但是需要注意的是，选择方法之前应该充分了解咨询，以免不必要的风险。
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