在床里打扑克又疼又叫时间
在床里打扑克又疼又叫时间，这是一件很痛苦的事情。在睡觉的时候受伤，很多人会感到难过和沮丧。但是，这也是一种有趣的经历，可以帮助你更好地了解自己的身体。
首先，应该分析一下受伤的原因。是否是因为睡觉时不小心撞到床头柜，或者是因为打扑克时过度的疾走？如果是因为疾走，那么可以调整一下动作，减少运动量，从而避免受伤。
其次，应该采取有效的治疗措施。如果是轻微的擦伤，可以使用冰敷或敷药膏等方法。如果是肌肉拉伤，可以使用贴膏、热敷、药物等治疗方法，以及进行一些轻微的运动，帮助恢复。
最后，要给自己一些时间休息，放松身心，让伤口得到恢复。受伤的时候，多做一些轻松的事情，比如看书、聆听音乐，给自己一个放松的环境，有助于伤口的愈合。
总之，在床里打扑克又疼又叫时间，是一件令人困扰的事情。但是，可以通过正确的处理方法，帮助自己更好地度过这段痛苦的时光。
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